Međunarodni dan  borbe protiv raka obilježava se 4. februara  kako bi se podigla svijest o raku  i potaknula njegova prevencija, rano otkrivanje i liječenje.

Evropski kodeks protiv raka Međunarodne agencije za istraživanje raka preporučuje 12 koraka koje svaka osoba može sama poduzeti radi smanjenja rizika od dobijanja raka:

1. Ne pušiti
2. Ne izlagati se duhanskom dimu iz okoline.
3. Održavati prikladnu tjelesnu težinu.
4. Hraniti se zdravo.
5. Vježbati i kretati se.
6. Smanjiti unos alkohola.
7. Smanjiti izlaganje suncu, naročito djece.
8. Na radnom mjestu se zaštititi od tvari koje uzrokuju rak.
9. Provjeriti nivo radona u svojoj oklini, te visoke vrijednosti smanjiti.
10. Cijepiti djecu protiv hepatitisa B (novorođenčad) i humanog papiloma virusa (HPV) za djevojčice i dječake prije stupanja u pubertet.
11. Prakticirati dojenje (žene).
12. Biti aktivan sudionik/ca u programima za rano otkrivanje raka debelog crijeva (muškarci i žene), dojke (žene) i vrata maternice (žene).                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Podižimo svijest zajedno!